按摩减轻肥胖程度注意事项,好看的女人减肥

  1、贫血、心脏病不能减肥必赢娱乐网址,。

文:一朵清荷(原创)

2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥(多毛需刮掉)。

夏天到了,在一些青春少女身上,夏装已轮流登场,夏季也赛出了女人的青春活力。掐腰的小衫,飘逸的长裙,走路扭动的腰身,那模特般的身材,让多少人羡慕不已。

3、月经期不能减。月经前不愿掉重,因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。经期不拔罐也掉重。

看到人家那魔鬼身材,胖点的爱美女士都想着减肥,展示自己的优美曲线。可减肥也不是件易事,对于胖人来说,喝凉水都长肉,掉肉简直如抽丝。

4、便秘不愿掉重(先调理再减肥)。

女人,结了婚生了孩子十有八九变体型,由原来的杨柳细腰变成了水桶腰,亭亭玉立的形象一去不复返了,可爱美之心,不减当年。

5、感冒、拉肚子不愿掉重。

我们四个要好的姐妹一起投入到减肥行动中,同事说我,你跟着凑什么热闹?我总体是不胖,但有小肚腩,也有臭美之心!

6、疲劳过度、上火不愿掉重。

现在各大美体美容店,大力推出减肥活动,说什么脸大不是病,腿粗要人命。许多药店也在风起云涌地推荐减肥的灵丹妙药,像“瘦身”、“郑多燕减肥茶”,女士们对此效果,虽半信半疑,但还是想要掏出腰包试试。

7、年龄50岁以上新陈代谢慢不愿掉重。

我们四人采取的减肥方法不同,我和刘梅做有氧运动,早晚出去跑步,多吃素食少吃荤;王真借助瘦身胶囊。张姐最胖,1.60米的个头,重160多斤,爬到五楼中间都要歇两歇,每次都是气喘嘘嘘地进办公室,她去了美容美体店,利用拔罐减肥。

8、月经停止者,掉重慢些。

张姐做的过程中才知道,自己在花钱买罪受,让火罐拔得骨头、肉都疼。她给我们讲针灸和拔罐都没多大痛苦,一次就那么20多分钟,咬咬牙也就忍过去了。难以承受的就是美体店店长规定的减肥餐:不能吃面食、大米,肉类。早晨鸡蛋和白开水;中午凉拌菜不能加小磨油,晚餐黄瓜西红柿,晚八点后不能吃喝。

9、肥胖的人都是阴阳不平衡的虚症。

张姐常常茶余饭后给小姐妹诉苦,不执行吧,怕影响了减肥效果,付出1000元就泡汤了;执行吧,半夜醒来,肚子饿地咕咕叫,看见馒头都能狼吞虎咽地吃上一个。可为了臭美,还要咬牙坚持。

中午工作餐,张姐只吃一点点蔬菜,往往饿得受不了了,中间拿出包里的零食吃。搞得男同事都笑她,说她饭是不吃,可零吃比谁吃的都多,做事出尔反尔,减肥就像喊口号,落实不到行动上。

日子过得像和尚、尼姑似的,这个不让吃,那个也不能吃,每天饿得肚子咕咕叫。气得张姐想骂人,早知美体店让她靠节食减肥,干嘛破费1000多块钱,自己在家每天这样节食照样能掉肉。钱已付了,反正店长不会给你退钱,只好认吃亏吧!

哎!总算一份付出一份收获,一月后,张姐减掉十八斤,虽受罪,张姐还是蛮开心的。王真喝着减肥茶,弄得经常拉肚子,一月减掉10斤,也算理想。我和刘梅每人才减掉三四斤,和不减差不多,看不出有什么变化。

又过了一星期,减肥效果有了翻天覆地的变化,出人意外,又在意料之中。王真长胖三斤,张姐一下长了7斤。她们俩很懊丧,怎么反弹那么快呢?我和刘梅没什么大的变动,起码没反弹。

最让张姐头疼的是,开始做时,店长也没给说要封穴(也是拔罐),一个月做完后,又告诉她必须要封穴一个月,不然会胖得更快,又要付出1000块,还心疼。但张姐已骑虎难下,哑巴吃黄连,有苦难言。看来商家的许诺不可信,起码不能全信。

我跟张姐到减肥店去过,不止一个顾客反映减肥效果,店长及工作人员都说,有很多原因影响到减肥效果:像睡眠不好,心情郁闷、工作压力大、饮食过剩等等,并不是拔罐效果不好。顾客一说减肥效果不理想,店长就说你没控制好减肥餐。反弹了,就赖顾客没遵守好减肥规定。

你看她们说的这杠杠条条,像霸王协议一样,哪条考虑到顾客利益了。她们不想想,如果靠自己控制饮食减肥,还花钱去美体店干嘛?做不到,开始为什么口口声声、信誓旦旦地给顾客承诺减肥效果呢?

拔罐封穴期间,张姐的月经来了,一切暂停,等月经干净后继续接着做。张姐也是怕几天不做反弹,头天停的月经,第二天就去了美体店,结果做到第三天,刚走的月经又来光顾了,而且流血很重,两天下来,张姐脸色明显发黄,心理忐忑不安,莫非子宫得了什么毛病?去问美体师,她们都说,没事,是调理身体出现的正常现象。

为预防万一,张姐还是去看医生,确诊下没病也好放心。诊断结果一切正常,医生明确告诉她,拔罐时,至少月经干净三天后才能做,由于拔罐有疏通经络、行气活血的作用,经期刚过去,是不能活血的,这就是造成你月经又返潮的原因。

然后去减肥店问她们,你们作为专业人士,难道不知道这点常识吗?怎么不告知顾客一下?店长理直气壮地说,你月经什么时间净的,我们也不知道。再说,人和人的体质不一样,有的顾客做就没问题。张姐气得扭头走出店外,她不想和她们吵架,也吵不出理来。那天,明明征求了她们的意见,月经刚走可不可以做?她们说没事,当时店长也在场,今天却丝毫不认帐了。

现在的一些减肥机构,让你掏腰包时,说的天花地坠,笑脸相迎。服务时应付差事,万一出点小差错,立马把责任推的干干净净。

我认为,作为美容美体的工作人员,不管怎样,她们应该遵循医药常识,不该拿顾客的健康不当回事,应该抱着为顾客负责的态度。像这个美体店,在店长眼里,一切都是顾客的错,她们有理没理占三分。人做事不能只钻到钱眼里,埋没了良心。

张姐走出减肥店,自言自语地说,真她妈地坑人没商量。意识到生气也扭转不了现实,就权当花钱买个教训吧,也希望准备减肥的朋友们引以为戒。

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