一级口腔科专家给您那5个提示

怎样才能拥有一场完美的性爱? 朋友告诉你,要穿着性感睡衣。
闺蜜告诉你,一定做好安全措施。 其实,你最该咨询的是妇!科!医!生!
“永远不要害怕与妇科医生谈论性生活问题”,美国耶鲁大学医学院董事会认证临床教授玛丽•简•敏金博士表示,因为除了如何预防和解决诸如避孕、性病等问题,他们在健康性生活方面也是行家里手。
美国《女性健康》杂志刊文,给出了美国多名顶尖妇科专家总结的性爱提示。
1、保持润滑是硬道理阴
道干涩是很多夫妻“亲密”行为的拦路虎。除了绝经这一最常见因素外,性欲降低、压力增大以及某些药物的副作用都可能导致阴
道干涩。 如果使用润滑剂还不行,可以再适当使用阴
道保湿霜,帮助长效保湿,缓解阴 道干涩。
定期使用振动器,增加盆腔血流量,也可以增加阴
道润滑度,还有助于缓解“爱肌”力量减弱等问题。
随着时间的推移,爱肌力量减弱可能会导致性功能障碍和性交疼痛。
2、适当自慰更易高潮如果性生活中难以达到高潮,那么回想一下,最近几次自慰是否达到过高潮。
如果答案是肯定的,那么不妨在性爱中大胆自慰,或者与伴侣相互爱抚私处,帮助缓解紧张、焦虑情绪。
这样既有助于获得性高潮,也有助于夫妻双方共同研究获得性愉悦的最佳方式。
3、性爱前洗手很关键性爱前保持双手和手指清洁至关重要。
手部很容易沾染源自粪便的大肠杆菌,当大肠杆菌进入阴 道,极易导致阴
道感染或尿路感染,继而导致夫妻的“甜蜜时间”搁浅。因此,性爱前应用温水、肥皂彻底洗净双手。
4、花样翻新更富激情夫妻生活时间一久,很多方面都感觉像“自动驾驶”一样无趣乏味,性爱也是如此。保持新奇是夫妻激情保鲜的关键。虽不提倡另类花样,但改变性爱场所、性爱时间也能带来意想不到的好处。
比如,将性爱地点由卧室改为客厅或厨房,由床上改为桌子上或地板上等。如果经常是睡前性爱,那么不妨试试清晨性爱。
5、角度正确性爱舒适不同的夫妻在性爱姿势的选择方面不尽相同。对于性交疼痛的女性而言,变换不同体位可能有所帮助。
不同体位性爱时,角度不同,女方感觉会有不同变化。尝试不同体位,寻找最合适的角度,就可以避免性爱疼痛。分享阅读:癫痫病治疗癫痫病医院哪家好癜痫病能治好吗

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